달리기 페이스, 속도, 거리 또는 시간을 계산하세요. 두 가지 값을 입력하면 나머지를 자동으로 계산합니다. 킬로미터와 마일을 모두 지원하여 러너의 훈련과 레이스 전략에 최적화된 무료 페이스 계산기입니다.
페이스, 속도, 시간, 거리 중 원하는 모드를 선택하세요. 알려진 두 값을 입력하면 나머지 값을 계산합니다. 예를 들어 거리와 시간을 입력하면 페이스를 계산할 수 있습니다.
선택한 모드에 따라 달리기 거리, 시간 또는 페이스를 입력하세요. km/mi 단위를 전환할 수 있습니다. 시간은 HH:MM:SS 형식으로 입력합니다.
입력과 동시에 결과가 즉시 표시됩니다. 페이스는 MM:SS /km 형식, 속도는 km/h, 총 시간은 HH:MM:SS 형식으로 표시됩니다.
Q: 달리기 페이스란 무엇인가요?
A: 달리기 페이스는 1km 또는 1마일을 이동하는 데 걸리는 시간입니다. 예를 들어 5:00 /km 페이스는 1km를 5분에 달린다는 의미입니다.
Q: 페이스는 어떻게 계산되나요?
A: 페이스는 총 시간을 거리로 나누어 계산합니다. 시간 = 거리 × 페이스, 거리 = 시간 ÷ 페이스입니다. 이 계산기는 세 가지 공식을 모두 자동으로 처리합니다.
Q: 적절한 달리기 페이스는 얼마인가요?
A: 좋은 페이스는 체력 수준에 따라 다릅니다. 초보 조거는 보통 7:00-9:00 /km, 레크리에이션 러너는 5:30-6:30 /km, 고급 러너는 5:00 /km 미만입니다.