Calculate your Body Mass Index (BMI) instantly using your height and weight. This free BMI calculator tells you whether you are underweight, normal, overweight, or obese based on standard BMI categories. Track your health and fitness progress with accurate BMI measurements.
Escolha entre o sistema métrico (kg/cm) ou imperial (lbs/pés/polegadas). Insira seu peso e altura e clique em Calcular para ver seu IMC instantaneamente.
Seu IMC é classificado como Abaixo do peso (menos de 18.5), Normal (18.5-23), Sobrepeso (23-25), Obesidade Classe 1 (25-30) e Obesidade Classe 2+ (acima de 30). O medidor colorido mostra sua categoria de relance.
A calculadora mostra sua faixa de peso saudável com base no IMC de 18.5 a 23. Use essa faixa como referência para seu plano de saúde e condicionamento físico.
Q: Quão preciso é o cálculo do IMC?
A: O IMC é uma medida simples baseada apenas em altura e peso. Pode ser menos preciso para pessoas com muita massa muscular ou mulheres grávidas. Consulte um profissional de saúde para uma avaliação completa.
Q: IMC 23 está na faixa normal?
A: Sim, esta calculadora usa padrões asiáticos (IMC 18.5-23 normal). Difere do padrão ocidental (18.5-25), então verifique qual padrão se aplica a você.
Q: Posso usar esta calculadora para definir metas de perda de peso?
A: Sim. Você pode ver o peso correspondente a um IMC saudável e definir uma meta. No entanto, não confie apenas no IMC - combine-o com uma dieta equilibrada e exercícios.