Calculate your Body Mass Index (BMI) instantly using your height and weight. This free BMI calculator tells you whether you are underweight, normal, overweight, or obese based on standard BMI categories. Track your health and fitness progress with accurate BMI measurements.
选择公制(kg/cm)或英制(lbs/英尺/英寸)。输入您的体重和身高，然后点击计算按钮即可立即查看您的BMI。
您的BMI将分为偏瘦(低于18.5)、正常(18.5-23)、超重(23-25)、肥胖1级(25-30)和肥胖2级以上(高于30)。彩色仪表盘让您一目了然地查看自己的类别。
计算器会显示健康BMI范围(18.5-23)对应的体重。以此范围为参考，制定您的健康和健身计划。
Q: BMI计算的准确度如何？
A: BMI是一种仅基于身高和体重的简易测量方法。对于肌肉量较多或怀孕期间的人群，准确度可能较低。请咨询医疗专业人士进行全面健康评估。
Q: BMI 23属于正常范围吗？
A: 是的，本计算器使用亚洲标准(BMI 18.5-23为正常)。与西方标准(18.5-25)不同，请确认适用于您的标准。
Q: 我可以用BMI计算器设定减肥目标吗？
A: 可以。您可以查看健康BMI范围对应的体重并设定目标。但请不要仅依赖BMI判断健康状况，应结合均衡饮食和运动。