根据身高、性别，使用Devine、Hamwi、Robinson和Miller四种医学公式计算您的理想体重。这款免费理想体重计算器帮助您设定切合实际的健康目标，并提供健康BMI范围指导。
选择男性或女性。理想体重公式根据性别使用不同的基础体重。
根据您的偏好选择公制（厘米）或英制（英尺/英寸）。计算器会自动转换单位。
以厘米或英尺/英寸为单位输入您的身高。确保输入准确的值以获得最佳结果。
点击计算查看Devine、Hamwi、Robinson和Miller公式得出的理想体重。四者的平均值给您一个均衡的目标体重。
Q: 哪种理想体重公式最准确？
A: 每个公式各有优势。Devine在医疗环境中广泛使用，Hamwi更简单，Robinson针对身高调整，Miller提供稍高的估算值。四者的平均值通常最平衡。
Q: 什么是健康的BMI范围？
A: 对于大多数成年人，BMI在18.5至24.9之间被认为是健康的。计算器会显示对应于您身高的健康体重范围。
Q: 为什么不同公式的结果不同？
A: 每个公式基于不同的人群和方法论开发。Devine（1974）设计用于医疗剂量，而Hamwi（1964）是更简单的规则。差异反映了定义'理想'体重的不同方法。