키, 성별에 따른 표준 체중을 Devine, Hamwi, Robinson, Miller 네 가지 의학 공식으로 계산합니다. 건강한 BMI 범위와 함께 이상적인 체중 목표를 설정하는 데 도움을 주는 무료 표준 체중 계산기입니다.
남성 또는 여성을 선택하세요. 표준 체중 공식은 성별에 따라 다른 기준 체중을 사용합니다.
미터법(cm) 또는 야드파운드법(ft/in)을 선택하세요. 계산기가 자동으로 변환합니다.
센티미터 또는 피트/인치 단위로 키를 입력하세요. 정확한 값을 입력해야 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
계산 버튼을 클릭하여 Devine, Hamwi, Robinson, Miller 공식에 따른 표준 체중을 확인하세요. 네 공식의 평균값이 균형 잡힌 목표 체중을 제시합니다.
Q: 어떤 표준 체중 공식이 가장 정확한가요?
A: 각 공식마다 장점이 다릅니다. Devine은 의료 현장에서 널리 사용되고, Hamwi는 더 간단하며, Robinson은 키에 맞게 조정되고, Miller는 약간 더 높은 추정치를 제공합니다. 네 공식의 평균이 가장 균형 잡힌 결과를 줍니다.
Q: 건강한 BMI 범위는 무엇인가요?
A: 대부분의 성인에게 BMI 18.5~24.9가 건강한 범위로 간주됩니다. 계산기는 사용자의 키에 해당하는 건강한 체중 범위를 보여줍니다.
Q: 왜 공식마다 결과가 다른가요?
A: 각 공식은 다른 인구 집단과 방법론을 기반으로 개발되었습니다. Devine(1974)은 의학적 투약을 위해 설계되었고, Hamwi(1964)는 더 간단한 규칙입니다. 이러한 차이는 '표준' 체중을 정의하는 다양한 접근 방식을 반영합니다.